陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·昨天20:06

所谓:知人者智,自知者明。  具有自知之明,更加成熟、淡定、从容,才能站在全新的高度,追求自身意义和价值。 

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·昨天20:05

俗话说:自己是最好的医生。关心爱护自己的身体,赢得健康的主动权,就靠我们自己! 

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·昨天20:05

坚持锻炼,保持正确的生活习惯,自然就会健康和长寿。  肆意透支,经常熬夜,缺乏运动,难免产生疾病,失去健康。 

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·昨天20:04

人不可能预知未来,但可以珍惜现在;  人不可能样样顺意,但可以事事尽心;  人不可能改变别人,但可以把握自己。  掌控自己的方向,成就自己的人生,从做好这9件事开始!  

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·昨天20:01

破茧成蝶的第一步,就是勇敢接受眼前的挑战,去尝试你可能不擅长但应该做的事。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月26日

一个人如果连早起都做不到,懈怠惫懒,又如何能自律过生活。 作息颠倒,恶性循环之下,做什么事都提不起精神,必定碌碌终身。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月26日

古人说:“起早尤千金妙方,长寿金丹也。” 早起,是天下第一大补药,也是延年益寿的不二良方。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月26日

早起的人,时间充沛,可以不慌不忙,享受早餐,护养肠胃,补充营养。 吃饱喝足,自然面色红润,精神饱满,身强体壮,每一天都活得朝气蓬勃。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月26日

早起的人,作息规律,起居有常,身体往往很健康。 因为早起,意味着早睡,不熬夜,不透支,可以恢复精力和体力。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月26日

人们总说,小事见人品,细节见人心。 想要看清一个人其实不需要经历大是大非,从平日里的各种小细节便可见一斑。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月25日

事业的成功,家庭的幸福,人生的美满,都需要用健康的身体去创造。 没有时间“投资”健康,一定有时间得病。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月25日

健康,决定人生的长度。 有人说,生命的价值不是用寿命的长短来衡量的。 可仔细想一下,人只有先健康地活着,才能拥有更多的可能性,不然就只能“虚负凌云万丈才”了。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月25日

每个人都是自己的雕塑家,然而有的人生却是破败的,立不住的,有的人生是熠熠生辉的,顶天立地的。 之所以有了这样的差别,正是因为优秀的人都会从不同的方向活出自己的“立体人生”。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月25日

出彩的人生,如同一件精美的雕塑作品,从来都不是一蹴而就的,而是经过用心地雕琢形成的。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月25日

雕塑大师刘开渠曾言:“我愿以我走过的全部道路证明一句话,人生是可以雕塑的。” 人字是平面的,人生则是立体的。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月24日

用当下的眼光看生活,人间不如意十之八九。 用历史的眼光看生活,就会明白人生海海,山山而川,不过尔尔。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月24日

很多看似对症下药的书籍,本质上只是充当精神按摩师的角色。 它们能够抚平心头的褶皱,却解不开现实的结节。 这世上大部分人,只是通过读书追求情绪的安慰。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月24日

生活的压力,工作的委屈,在温暖熨帖的文字中得到慰藉,让她总能身心舒畅地入睡。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月24日

你接收怎样的信息,就会成为怎样的人。 一个人从书中得到的,如果全是充溢多巴胺的泡沫,就注定被平庸的生活绑架一生。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月24日

其实,读书也是分阶层的。 就像德国数学家高斯所说:书就像织布的机器,劣质的书籍会给你的思想和灵魂披上劣质的衣裳。 层次不同的人,读的书自然不同,人生的走向也是大相径庭。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月23日

只有与能量对等的人结交,才能彼此赋能,相互滋养,走向更高的圈层。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月23日

很多时候,负能量就像一个漩涡,趁你不注意时,一把将你卷入。 当你身上的能量被吸光时,你也会变得消极懈怠,看不见生活的光亮。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月23日

人的一生,会遇到很多人,有的人起初相谈甚欢,相见恨晚,最后却渐渐疏离,不相往来。 随着年岁渐长,你会发现:不能长久的关系,大多都是因为关系不对等。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月23日

家庭教育是一门学问,需要智慧和技巧,需要探讨,需要学习。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月23日

没有掌握对的方法,即使付出再多,也只是在坚持重复错误。  

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月22日

不要盲目自信 一个人练习舞蹈的时候,尤其会有这样的错觉:觉得自己动作标准,舞步熟练,跳起来非常美。自我感觉过于良好,你永远不能进步。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月22日

找到志同道合的舞友一起学习,舞伴是你可以坚持下去的又一动力。在你觉得学舞辛苦时还能够坚持走下去。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月22日

寻找好的舞伴和老师 找到一位好的老师可以教给你最高效的学习方法,养成良好的学习习惯。因为一旦习惯养成,改造过来是很困难的。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月22日

熟悉音乐知识 所有的舞蹈都是另一种音乐情绪的表达,或欢快、悲伤、忧郁

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长·02月22日

坚持永远都是制胜法宝 即使是专业的舞蹈老师,一段时间不跳舞,动作都会生疏,所以长期坚持跳舞我们才能真正的孰能生巧,融会贯通。

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陈春莲

杭锦后旗科协-科普部部长

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