大洼科协-主席·05:24
大家都觉得长寿有公式可循，我的答案是：享受每一天！把每天都当成你人生的最后一天去活，我觉得这种人生哲学很美。
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大洼科协-主席·05:23
饮食保持适度而不过度 许多老人喜欢自律的作息跟饮食，不准自己吃这个、不准自己做那个。但塔克医生认为，太过自我限制的生活，对长寿恐怕适得其反。“适度而不过度”的生活方法，才能充分享受每一刻，同时维持长久的健康
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大洼科协-主席·05:23
只是生命已如此短暂，除了新鲜的空气，怎么还会有人想在肺里塞脏东西？”
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大洼科协-主席·05:21
每个礼拜努力跑 4.8 公里的跑步机，如果单纯跑步觉得无聊，他会边跑边看经典电影
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大洼科协-主席·05:20
保持大脑健康的方法就是持续阅读，“除了神经病学的最新进展和治疗方法，我也喜欢阅读传记和侦探故事。” 沉浸在一本好书中，无论是小说还是非小说，都需要大脑处理大量的信息，他相信新信息是保持头脑敏锐的关键
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大洼科协-主席·昨天05:49
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
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大洼科协-主席·昨天05:48
人生的本质就是一场体验，就如同一次旅行，如果一定要给这次旅行赋予什么意义，那么吃喝玩乐就是它的意义。 
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大洼科协-主席·昨天05:48
如果每个人都想着做有意义的事，非得惊天动地，叱咤风云，出将入相，功成名就，那么，人间将会多么可怕。对于普通人来说，大部分时间都在做些无意义的事，而正是这些无意义的事，组成了我们现在的生活。
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大洼科协-主席·昨天05:47
当你焦虑内耗时，请一定记住，人生只是各种体验的叠加，只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆，看日出，数星星，你的体验就是最大的意义。
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大洼科协-主席·昨天05:46
非常释怀的一段话：“无数人忽略了一个真相，那就是很多事情不需要有意义。吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡。
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大洼科协-主席·04月27日
每个人只需要相信，自己是一切能量的源泉。因为心念是一种磁场，它可以随时与虚空互动。只是这个心生感应，也有清浊之分，心静的时候感应到的是正能量（如日月星辰之光长长久久）。心生念杂的时候，感应到的是负能量（如风雨雷电之响来来去去）。
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大洼科协-主席·04月27日
殚精竭虑，犹如油尽灯枯。因此一个人的能量有多少积蓄，才是决定人能成就多大事业的基础。如果没有足够的储蓄，能量只能用一下子或一段时间，是不可持续的。
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大洼科协-主席·04月27日
真正由能量支撑的潜力，是取之不尽的活水之源。心静之时就是对能量的无形积蓄，心动之时就是对能量的应用与耗散。
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大洼科协-主席·04月27日
一个人的能量，贵在静下心来的实践积累和储蓄，是能量在为人的潜力提供强有力的保证。
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大洼科协-主席·04月27日
所有的人，原本都是虚空一样的身体，体内的能量不可估量。有时候大到你自己都不敢相信，只是不知道怎么神奇的使用它？比如，艺术家的构思，作家的源源不断的灵感，科学家的发明，商人的嗅觉，企业家的战略，运动员的体能，技术人员的熟能生巧等等。
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大洼科协-主席·04月26日
大道无形，运行日月。虚空能量满满，取之不尽、用之不竭，人体也是如此。人全身能量由心来运转，脑来支配，五脏六腑八万四千经络来协作调和。如果真的静下心来，人体的能量自然会与虚空合而为一，自身的能量便会永不耗尽。
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大洼科协-主席·04月26日
现代科学研究也表明，原子内部99.99%是空的，即物质就像一个细胞，充满了类似虚空的能量。
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大洼科协-主席·04月26日
人极其安静的时候，和宇宙可以相互联系，相互感应，可以共享宇宙能量。
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大洼科协-主席·04月26日
讲，人体和宇宙没有区别。即宇宙是人体的放大版，人体是宇宙的缩小版。
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大洼科协-主席·04月26日
《阴符经》（黄帝天机经）云：宇宙在乎手，万物生乎身。
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大洼科协-主席·04月25日
天之不言，非无言也，乃无言而大成。是故，人当学天之高远，心怀壮志，而不必夸耀于外。默而识之，学而不厌，方能成就一番事业。
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大洼科协-主席·04月25日
苍穹之上，日月星辰，皆自高悬而无言。天空以其高远，昭示着“无为而治”的哲理。日月交替，照耀万物生长，星辰点缀，指引迷途知返。天不言而四时行，百物生，此乃天道之悟也。
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大洼科协-主席·04月25日
水自流矣，不噪而润物无声；人自能矣，不扬而成就千秋。
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大洼科协-主席·04月25日
天至高矣，不言而威震四方；地至厚矣，不语而承载万物。
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大洼科协-主席·04月25日
天道无言，地道无声，人道自悟。
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大洼科协-主席·04月24日
保持感恩的心态。对你生活中已经拥有的东西保持感激，这能帮助你保持正面的能量流动。
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大洼科协-主席·04月24日
设定意图并持续关注。将你的注意力和能量集中在你的愿望上，通过视觉化和积极肯定的方式来增强这种意图。 
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大洼科协-主席·04月24日
明确你的愿望。你一定要确定你真正渴望得到什么，无论是事业上、人际关系还是健康状态。
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大洼科协-主席·04月24日
如果你持续的积极的思考，那么你就能吸引积极的结果。反之，消极的思想可能带来不利的后果。
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大洼科协-主席·04月24日
想什么来什么，怕什么来什么。不知道你有没有过这种经历，秘密这本书当中提到了吸引力法则，意思就是你的思维决定了你的生活。
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