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科技工作者之家 2020-06-29
来源:盐城科普
专家提醒:
每个人是自己健康的第一责任人。当前疫情防控形势仍然复杂,要紧绷疫情防控常态化这根弦,始终保持警惕、严密防范。一、注意个人卫生,科学佩戴口罩、规范勤洗双手、时常开窗通风、保持社交距离。不随地吐痰、不乱倒垃圾,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻。二、坚持健康饮食,储存和加工食物时,砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺,合理膳食,均衡营养。三、合理安排出行,减少不必要的聚集。如非必须,尽量不前往疫情中高风险地区。四、出入农贸市场、批发市场等人员聚集场所时,提高防范意识,加强个人防护,全程佩戴口罩。尽量避开人流高峰,缩短停留时间,减少接触生鱼生肉等食品原料,回家后及时清洁双手。五、一旦出现发热、干咳、乏力等异常症状,及时到就近的发热门诊就诊,并主动告知14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。六、主动申请和使用“苏康码”进行健康状况申报。疫情中高风险地区来苏人员应主动向社区或单位报告,并配合开展集中隔离医学观察和新冠病毒核酸检测。如14天内本人或共同居住的家庭成员曾前往疫情中高风险地区,或曾接触过相关地区来苏人员,也应向社区或单位报告。来源:jsyckp 盐城科普
原文链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxNjA5NjI2Mg==&mid=2651109303&idx=2&sn=d6c5d44f4db88bb96ec883e9169e8a3d&chksm=8c7e5cdebb09d5c89ec75d4d71b17fc97b33f530a1f42b0826538dcc9ae5745d7af98a126821&scene=27#wechat_redirect
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